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5月底報名了發展中心舉辦的免費親職講座

主題是注意力訓練-如何運用在生活中

講師是王意中臨床心理師

第一次參加這樣的親職講座

一方面是QQ有時對於不擅長的項目注意力比較不夠

所以想了解一下有沒有什麼簡單的訓練小遊戲

在日常生活中可以互動玩耍的

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經過講師的說明我大致上可以了解現階段QQ沒有注意力的問題

他單純是因為發展的關係

未來專注的部分仍要持續的觀察

對於不擅長的課題或遊戲會放空或不專心

但是他玩得熟悉的項目可以很專注

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就像之前撕貼紙在幼稚園時他操作的不好

就生氣或放空,但是現在經過發展中心的訓練

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他貼紙遊戲玩的不錯,也很專心

每次在益智角活動的時候都會第一個選貼紙操作

所以有耐心的陪伴就變的很棒

老師介紹了很多訓練專注力很生活化的小遊戲和方法

有些學齡孩子適合.有些適合4-6歲.有些適合2-4歲像QQ這個年紀的孩子

以下是Q麻想跟大家分享

我覺得比較適合QQ這樣2-4歲孩子的生活化小遊戲

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1.五感記憶

首先講師先說明了有時孩子遊戲或操作專注不夠

是因為記憶還很短暫,對於步驟和項目無法記住

所以我們只要對孩子說超過3個指令他們就記不住

並不一定是他們不專心喔!

大部分家長在教孩子認物品時都會先從視覺和聽覺

比如看到蘋果的圖卡對孩子說這是蘋果

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但是要加強孩子的記憶可以運用5感-比如真的給他一顆蘋果

讓他摸.聞味道.吃.看.聽這樣5種感覺都去體驗來加強記憶

我們真的常常會忽略這樣簡單的過程

而總是對著孩子用圖卡介紹物品

透過觸覺讓他知道是軟的.硬的.刺刺的

或嗅覺聞起來香香的.臭臭的以加強感覺與記憶

這樣在接觸一些相關的遊戲時連結性就能更高

孩子也會比較感興趣而提高專注力


 

 

2.搜尋小遊戲

當孩子大一些,也就是他知道你的手機和pad怎麼滑得時候

就可以開始給他使用相機了

如果他穩定度還夠,勇敢的給他你的手機拍照

若是像QQ還不太穩定的我們是給他舊的數位相機玩(這樣摔到比較不心疼)

透過拍照對焦這個動作,可以訓練孩子搜尋的能力

比如我們可以請孩子拍陽台上的花.電線上的小鳥.阿嬤的帽子...等等

如此除了可以順便看看家裡是不是有未來的大攝影師之外

孩子會覺得很有趣,藉此也能訓練對於事物的聚焦與專注力

所以回家趕快把家裡的舊相機翻出來吧!


 

3.找一找

平常家裡都會收到大賣場或是超市的特價DM

可以圈選幾樣商品之後帶著孩子趁購物時去尋找上面的東西

這樣的小遊戲不僅消耗孩子的時間

也可以訓練他的專注時間

以QQ來說在大賣場找東西可能比較難

不過在全聯.頂好這種大小的超市找就還蠻ok的

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便利商店也是很快速有簡單的選擇

比如讓孩子自己去找多多或想吃的小餅乾

所以也可以趁著購物讓孩子試試

也順便利用5感認識他們不知道的物品


 

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4.著色 coloring

運用一些紙上小遊戲的練習

也能延長孩子專注的時間

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從google搜尋coloring會出現非常多的著色圖案

(講師說是一輩子你著不完的著色圖~哈)

個人覺得還蠻cool的

如果你喜歡kitty就搜尋 coloring kitty

( 依然會出現多到很驚人的kt著色圖)

然後就把他貼進word拉大到A4列印下來就可以給孩子畫囉!

雖然Q麻不是很喜愛著色這件事

請看 http://zoetimaus.pixnet.net/blog/post/348613589

就知道原因囉!(不過感謝講師,從此之後還真的再也不需要買著色簿了~哈)

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但是我還是有下載了幾張QQ喜愛的米奇和麥昆

其實QQ還是無法著色在框內,但是我不是很在意

純粹只是讓他看到喜愛的圖案很開心的畫圖

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然後他畫一畫還用銀色畫了幾佗東西說是“螢火蟲“個人比較愛自由發揮

我印了幾張後用資料夾裝成一本

跟後面其他要介紹的紙上小遊戲一起

外出攜帶也很方便

席間也聽到很多家長的疑問

順便了解一下個別的情況感覺很不錯

例如有家長說孩子都不著色在圖案裡(笑)

而且這位家長很確定孩子可以做到

老師聽了也大笑的說那就不要畫在圖案裡啊!

這對他的生活並不會有影響的~讚啦!


 

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5.連一連 dot to dot

這個和coloring一樣

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只要搜尋dot to dot就會出現一堆

你這輩子連不完的連連看

透過這個可以訓練孩子手部肌肉運筆的力量

然後可以先選擇簡單的給孩子連

Q麻個人是蠻不喜愛太早給孩子練習寫字的

但是還蠻推薦先從握筆亂畫或連線開始

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Q目前的學校練習比較是這種認知連連看和直線練習

像QQ手部肌肉發展不好

他直線畫的很歪

就可以利用這些可愛圖案增強他的耐心與信心


 

6.迷宮maze

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這個跟前2項紙上遊戲一樣

只要搜尋maze就會有很多迷宮遊戲

QQ因為握筆沒有很穩定

所以我目前是下載簡單的給他玩

且不一定要拿筆連,可以用手指

先讓他理解迷宮的玩法

迷宮需要思考和眼力的搜尋與記憶

是很好訓練孩子專注力的方法

目前Q麻是陪QQ玩這幾項小遊戲

我覺得老師教的方法都很棒

幾乎不用花大錢就可以玩的生活化遊戲

非常推薦大家也來試試看

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留言列表 (7)

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  • pygu624
  • 推!!
    很棒的分享呢!!
    尤其是那五感刺激~
    真的還蠻重要的~~
    小貝果現在也是天天努力五感刺激~呵呵
  • 雨立今
  • 這一篇好實用喔!!!!
    太用心的分享了~
  • Kenix

  • 好棒的分享
    我總覺得小朋友不是不會,而是有沒有用對方式或用適合他們的方法教
    慢慢來,我覺得一定會看到成效
    覺得QQ進步很多ㄟ
  • 小白
  • 這些小分享都好棒喔
    不需要花大錢 也可以讓孩子有寓教於樂的效果
    很棒呢
    QQ也越來越棒了
  • 愛小宜
  • 推, 很讚耶. 一直覺得你好用心的照顧qq, 好讚
  • Icy
  • 媽咪很用心呢!!!!
  • 胖Qの娘
  • 不喜歡著色在圖案裡,那就不要畫在裡面ㄚ
    這對他的生活並不會有影響的!!
    這~~實在太讚了!!